Was ist SHIATSU?

Shiatsu: Herkunft und Vorteile

Shiatsu-Sitzungen werden traditionell durchgeführt, liegend auf einem Futon oder sitzend auf einem ergonomischen Massagestuhl, für eine Dauer von etwa einer Stunde.

„Shi“ bedeutet „Finger“ und „atsu“ „Druck“.
Shiatsu ist eine japanische alternative Medizin, die darauf abzielt, Akupunkturpunkte (ohne Nadeln) zu stimulieren, indem Druck oder Reibung mit den Fingern, der Handfläche oder dem Ellbogen entlang der Meridianlinien am ganzen Körper ausgeübt wird.

Diese vorwiegend präventive energetische Disziplin basiert auf den Prinzipien der über 2500 Jahre alten Medizin Traditionellen Chinaischen (MTC).

Es fördert die allgemeine Energiezirkulation im Körper, löst organische, psychologische und emotionale Spannungen und kontrolliert die Atmungs-, Herz-, Muskel- und Verdauungsfunktionen.

Shiatsu hilft, den Körper wieder zu erleben, die wertvolle Verbindung zwischen Körper und Geist neu zu schaffen, die Möglichkeit zu finden, sich zu zentrieren und ein harmonisches Wohlbefinden zu erreichen, indem das Ki (Lebensenergie) ausgeglichen wird.

Diese Technik ermöglicht es, loszulassen, in sich selbst die eigenen Antworten und wahren Fähigkeiten zur Selbstheilung zu finden.

 

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