Was ist SHIATSU?

Shiatsu-Sitzungen werden traditionell durchgeführt, liegend auf einem Futon oder sitzend auf einem ergonomischen Massagestuhl, für eine ungefähre Dauer von 1 Stunde.

„Shi“ bedeutet „Finger“ und „atsu“ „Druck“
Shiatsu ist eine japanische alternative Medizin, die darauf abzielt, Akupunkturpunkte (ohne Nadeln) zu stimulieren, indem Druck oder Reibung mit den Fingern, der Handfläche oder dem Ellbogen entlang der Meridiane am ganzen Körper ausgeübt wird.

Diese im Wesentlichen präventive energetische Disziplin basiert auf den Prinzipien der Medizin Traditionellen China (MTC), die über 2500 Jahre alt sind.

Es fördert die allgemeine Energiezirkulation im Körper, löst organische, psychologische und emotionale Spannungen und kontrolliert die Atmungs-, Herz-, Muskel- und Verdauungsfunktionen.

Shiatsu ermöglicht es, den eigenen Körper wieder zu erleben, um die wertvolle Verbindung zwischen Körper und Geist neu zu schaffen, die Möglichkeit zu finden, sich neu zu zentrieren und ein harmonisches Wohlbefinden zu erreichen, indem man sein Ki (Lebensenergie) ausgleicht.

Diese Technik ermöglicht es, loszulassen prisich selbst seine eigenen Antworten und wahren Fähigkeiten zu erschließen der Selbstheilung.

 

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