Nehmen Sie an Sitzungen zur Physiotherapie, Osteopathie oder manuellen Therapie teil und stellen Sie fest, dass die Vorteile zwischen zwei Terminen zu schnell nachlassen? Dies ist ein häufiges Phänomen: Der Körper kehrt unter dem Einfluss des Alltags (Körperhaltung, Aktivitäten, Stress) allmählich zu seinen gewohnten Verspannungen zurück. Die ACU-DO-Shiatsu-Selbstmassage wurde entwickelt, um die Wirkung der Behandlungen zwischen Ihren Terminen langfristig und selbstständig aufrechtzuerhalten.
Warum lässt die Wirkung professioneller Behandlungen zwischen den Sitzungen nach?
Ein Physiotherapeut, Osteopath oder Massageexperte wirkt direkt auf die muskulären, gelenkbezogenen und faszialen Strukturen des Körpers ein. Die nach einer Sitzung empfundene Erleichterung ist real und unmittelbar. Doch die Gewohnheiten des Alltags - Arbeitshaltung, wiederholte Bewegungen, Stress - setzen die behandelten Bereiche allmählich wieder unter Spannung.
Der Zyklus aus Verspannungen - Behandlung - Rückkehr der Verspannungen
- Tag 1 nach der Sitzung: maximale Entspannung, Beweglichkeit wiederhergestellt
- Tag 3 bis Tag 5: Haltungsgewohnheiten beginnen, Verspannungen zu verursachen
- Tag 7 bis Tag 14: Verspannungen, die dem ursprünglichen Zustand nahekommen, kehren ohne Pflege zurück
- Ab Tag 14: ähnliche Schmerzen wie vor der Sitzung ohne regelmäßige Pflege
- Die ACU-DO-Selbstmassage wirkt gezielt in dieser Phase: Sie hält die während der Sitzung erzielte Muskelentspannung aufrecht und verlangsamt die Rückkehr der Verspannungen.
ACU-DO-Shiatsu-Selbstmassage als Ergänzung zu professionellen Behandlungen
Vor der Sitzung: den Körper vorbereiten
Eine kurze ACU-DO-Selbstmassage (15/30 Minuten) vor einem Termin bei der Physiotherapie oder Osteopathie kann die Arbeit des Therapeuten erleichtern, indem sie die am stärksten verspannten Muskelstrukturen vorbereitet. Ein entspannterer Körper reagiert besser auf die Manipulationen, und die Wirkung der Sitzung hält in der Regel länger an.
Nach der Sitzung: die Wirkung verlängern
In den 24 bis 48 Stunden nach der Sitzung hilft die ACU-DO-Selbstmassage, die erzielte Muskelentspannung aufrechtzuerhalten. Sie verhindert, dass die Verspannungen zu schnell zurückkehren, und verlängert die angenehme Phase nach der Behandlung. An den Tagen nach dem Termin wird jeden Abend eine Sitzung von mindestens 30/60 Minuten an der behandelten Stelle empfohlen.
Zwischen den Sitzungen: langfristig aufrechterhalten
Dies ist die regelmäßigste und wohltuendste Anwendung. Ein paar Minuten Selbstmassage pro Tag an den empfindlichen Stellen helfen, das muskuläre Gleichgewicht zwischen zwei Terminen aufrechtzuerhalten, und reduzieren langfristig die Anzahl der erforderlichen Sitzungen.
Für Patienten: Welches ACU-DO-Shiatsu-Selbstmassagegerät passt zu Ihrer Behandlung?
Begleitend bei Rücken-, Lendenwirbelsäulen- oder Ischiasschmerzen
Der ACU-DO-Rücken-Body stimuliert die Punkte 23/25 des Blasenmeridians und Punkt 30 des Gallenblasenmeridians, die direkt mit der Lendenwirbelsäule und dem Ischiasnerv verbunden sind. Er kann mindestens 30 bis 60 Minuten täglich zwischen Physiotherapie- oder Osteopathiesitzungen getragen werden, um die Entspannung im Rücken aufrechtzuerhalten.
ACU-DO Boxer Rücken — Shiatsu-Selbstmassage für Rücken, Ischias & Lendenbereich – VSAH
Rückenschmerzen & Ischias – Shiatsu-Massage ACU-DO – VSAH
Nachsorge bei Sehnenentzündung, Tennisarm oder Armschmerzen
Die ACU-DO-Arm-Manschette stimuliert die Punkte 10/11 des Dickdarmmeridians und Punkt 5 des Dreifacher-Erwärmer-Meridians, die mit den Sehnen des Ellenbogens und Unterarms verbunden sind. 30 bis 60 Minuten täglich erhalten die Geschmeidigkeit der Sehnen zwischen den Sitzungen.
Sehnenentzündungen & Armschmerzen – Shiatsu-Massage ACU-DO – VSAH
Nachsorge bei Knöcheln, Wassereinlagerungen oder schweren Beinen
Die ACU-DO-Knöchelbandage stimuliert den Nierenmeridianpunkt 7, der mit dem Lymphkreislauf und der Drainage verbunden ist. 30 bis 60 Minuten täglich helfen, die während der Sitzungen erzielte Drainage aufrechtzuerhalten.
Die ACU-DO-Knöchelbandage entdecken | Ergänzung zur Lymphdrainage und bei Wassereinlagerungen |
Geschwollene Knöchel & Wassereinlagerungen – Shiatsu-Massage – VSAH
Für Praktizierende: ACU-DO Ihren Patienten empfehlen
Viele Physiotherapeuten, Osteopathen und Praktizierende der Naturheilkunde empfehlen ACU-DO ihren Patienten als Hilfsmittel zur Pflege zwischen den Sitzungen. ACU-DO ermöglicht es Patienten, aktiv etwas für ihr Wohlbefinden zu tun und die Wirkung der Behandlungen selbstständig aufrechtzuerhalten.
Die grauen ACU-DO-Kugeln für Praktizierende
Praktizierende, die ACU-DO in ihrer Praxis verwenden, können die speziellen grauen Kugeln für den professionellen Gebrauch bestellen. Diese technisch identischen Kugeln werden in einer professionellen Verpackung für eine einfache Nachbestellung angeboten.
-
Graue Kugeln: eindeutige visuelle Kennzeichnung für den professionellen GebrauchWeiße ACU-DO-Kugeln | 2er-Pack | Ø 30 mm | Biobasiertes PLA – VSAH
-
Gleicher Durchmesser (14 mm): mit allen ACU-DO-Geräten kompatibelKit mit 20 Shiatsu-Kugeln ACU-DO – Weiße & schwarze 14 mm – VSAH
-
Gewerbliche Bestellung: Kontaktieren Sie vsah@acu-do.fr für B2B-Preise100 graue ACU-DO-Kugeln für Praktizierende – Shiatsu TCM 14 mm – VSAH
ACU-DO-Protokoll als Ergänzung zur Behandlung: Beispielwoche
|
Tag der Behandlung (morgens) |
ACU-DO 15/30 Min. auf der behandelten Stelle VOR dem Termin |
|
Tag der Behandlung (abends) |
ACU-DO 30/60 Min. auf der behandelten Stelle NACH dem Termin |
|
Tag 1 und Tag 2 |
ACU-DO 30/60 Min. abends - Erhalt der Entspannung nach der Behandlung |
|
Tag 3 bis Tag 7 |
ACU-DO 30/60 Min. morgens oder abends - vorbeugende Pflege |
|
Folgewoche |
ACU-DO täglich 30/60 Min. bis zum nächsten Termin |
Für weitere Informationen
Shiatsu-Selbstmassage: Vollständiger Leitfaden zu TCM-Punkten + Techniken – VSAH
ACU-DO | Lindern Sie Ihre alltäglichen Schmerzen - Shiatsu-Massage – VSAH
Rückenschmerzen & Ischias – Shiatsu-Massage ACU-DO – VSAH
Sehnenentzündungen & Armschmerzen – Shiatsu-Massage ACU-DO – VSAH
Geschwollene Knöchel & Wassereinlagerungen – Shiatsu-Massage – VSAH
Heimwerken und Handwerk: Armschmerzen und Sehnenscheidenentzündung lindern – VSAH
Baugewerbe und handwerkliche Berufe: Armschmerzen lindern – VSAH
Auf den Körper hören: Verspannungen erkennen-Schmerzen vorbeugen ACU-DO – VSAH
Tägliches Wohlbefinden: Sich um sich selbst kümmern - Shiatsu-Selbstmassage – VSAH
Schmerzen in Armen, Knöcheln und Rücken vorbeugen - ACU-DO-Shiatsu-Selbstmassage – VSAH
Kampfsportarten-Kampfsport: Erholung und Entspannung mit ACU-DO – VSAH
FAQ - Häufig gestellte Fragen zur Anwendung von ACU-DO zwischen den Sitzungen
Kann man die ACU-DO-Shiatsu-Selbstmassage am selben Tag wie eine Physiotherapie- oder Osteopathiesitzung anwenden?
Ja, und es wird sogar empfohlen. Eine kurze ACU-DO-Sitzung vor dem Termin lockert die Muskeln vorab und erleichtert die Arbeit des Therapeuten. Nach der Sitzung verlängert ACU-DO die Wirkung, indem es eine schnelle Rückkehr der Verspannungen verhindert. Wenden Sie sich an Ihren Therapeuten, um das Verfahren an Ihre individuelle Situation anzupassen.
Kann die ACU-DO-Shiatsu-Selbstmassage Sitzungen bei der Physiotherapie, Osteopathie oder Shiatsu-Behandlungen in einer traditionellen Praxis ersetzen?
Nein. ACU-DO ist eine Ergänzung und kein Ersatz für professionelle Behandlungen. Es trägt dazu bei, die Wirkung der Behandlungen aufrechtzuerhalten und die Häufigkeit von Rückfällen zu verringern, ersetzt jedoch weder die Diagnose noch die Behandlungen einer qualifizierten medizinischen Fachkraft. Bei einer schweren Erkrankung befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Therapeuten oder Arztes.
Kann mein Therapeut ACU-DO seinen Patienten empfehlen?
Ja. Viele Physiotherapeuten und Osteopathen empfehlen ACU-DO ihren Patienten als Hilfsmittel zur Pflege zu Hause. Spezifische graue Kugeln für Therapeuten sind auf Bestellung erhältlich. Für professionelle Informationen wenden Sie sich an das Entwicklerunternehmen VITALITE SHIATSU AT HOME (VSAH)
Nach wie vielen Sitzungen der ACU-DO-Shiatsu-Selbstmassage beginnt man, eine anhaltende Wirkung festzustellen?
Jeder Mensch reagiert aufgrund seiner Vorgeschichte, seiner Körperform, seiner Gene oder auch früherer Unfälle anders, aber:
Eine spürbare Aufrechterhaltung der Wirkung professioneller Behandlungen stellt sich nach 7 bis 14 Tagen regelmäßiger Anwendung von ACU-DO (1 tägliche Sitzung) im Allgemeinen ein. Das Wohlbefinden nach der Behandlung hält zunehmend länger an: Die Patienten stellen fest, dass die Verspannungen zwischen zwei Terminen später zurückkehren.
Gibt es Gegenanzeigen für die Anwendung der ACU-DO-Methode als Ergänzung zu Behandlungen?
ACU-DO ist für die meisten Menschen unbedenklich. Bei einer Schwangerschaft (bestimmte TCM-Punkte sind kontraindiziert), schweren spezifischen Erkrankungen (Tumor, kürzlich erlittener Bruch, akute Entzündung) oder dem Tragen eines Herzschrittmachers sind Vorsichtsmaßnahmen erforderlich. Fragen Sie im Zweifelsfall vor der Anwendung Ihre medizinische Fachkraft um Rat. ACU-DO ist eine ergänzende Wellnessmethode und ersetzt keine ärztliche Beratung.
Tags
Informationen
-
, Von Author Article title
-
, Von Author Article title